Copos finos de avena

Copos finos de avena
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  • Suscripción90 días
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  • 0,98
  • Número34
  • TipoCereales
  • Época del añoTodo el año
  • EfectoReconstituyente
  • Cocción10'
  • Preparación12'
  • Comensales2
  • Ingredientes, Propiedades y Modo de preparación se muestran al completo para los suscriptores.
  • Ingredientes
    • 1 taza de copos finos de avena biológicos
    • 4 tazas de agua mineral
    • Pasas biológicas, orejones biológicos cortados finamente, canela en rama y piel de limón (opcional)
    • ...
  • Modo de preparación

    Hervir durante 10 minutos, tapado y a fuego suave. Remover de vez en cuando.

    Servir con semillas tostadas de girasol, calabaza o sésamo y frutos secos biológicos...

  • Propiedades

    Plato ligero y reconfortante, fácil de digerir, lubrica el cuerpo y lo nutre; calma...

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