Verduras al vapor

Verduras al vapor
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  • Suscripción90 días
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  • 0,98
  • Número51
  • TipoVerduras
  • Época del añoTodo el año | Primavera | Otoño | Invierno
  • EfectoRelajanteDepurativo y/o Adelgazante
  • Cocción7-15'
  • Preparación3'
  • Comensales3-4
  • Ingredientes, Propiedades y Modo de preparación se muestran al completo para los suscriptores.
  • Ingredientes
    • ½ calabaza y/o 2 cebollas y/o ¼ col y/o coliflor y/o hinojo y/o nabo y/o puerro y/o zanahoria (cortadas en trozos más o menos grandes). Elegir 1 o 2 verduras redondas, 1 o 2 de raíz y 1 o 2 de tallo y hoja.
    • Sal marina
    • Agua marina
    • ...
  • Modo de preparación

    Disponer las verduras en una margarita o cestillo para cocer al vapor. Si no se dispone...

  • Propiedades

    Esta cocción aporta muchas vitaminas.
    Se trata de la cocción corta más...

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