Por objetivo
Catorce protocolos por objetivo.
Agrupaciones editoriales por objetivo, propuestas por el Dr. Pérez-Calvo Soler. Cada protocolo reúne entre 6 y 10 recetas con su justificación nutricional.
Energía y reconstitución
9 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
9 recetasVer protocolo →
Frío extremo / yang bajo / libido baja
7 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
7 recetasVer protocolo →
Calor interno / sofocos / verano
10 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
10 recetasVer protocolo →
Ligereza y primavera (hígado)
7 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
7 recetasVer protocolo →
Energía estable y sabor dulce
9 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
9 recetasVer protocolo →
Riñones, lumbares, vías urinarias
8 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
8 recetasVer protocolo →
Digestión y estómago / páncreas
7 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
7 recetasVer protocolo →
Calma y descanso
7 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
7 recetasVer protocolo →
Deportistas y niños activos
8 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
8 recetasVer protocolo →
Convalecencia / recuperar fuerza
6 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
6 recetasVer protocolo →
Embarazadas
7 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
7 recetasVer protocolo →
Concentración / rendimiento mental
6 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
6 recetasVer protocolo →
Pulmones, flemas, vías respiratorias
7 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
7 recetasVer protocolo →
Comer ligero y equilibrado
9 recetas con la justificación del Dr. para esta necesidad.
9 recetasVer protocolo →
Los protocolos son orientativos. No sustituyen consulta médica.